Los 40 son los nuevos 20

Los 40 son los nuevos 20 Los 40 representan ese momento de equilibrio entre la madurez de las experiencias vividas y el deseo de seguir creciendo, aprendiendo y acumulando momentos valiosos. Es la oportunidad de consentirte, renunciar al afán, estar más consciente de ti, vivir en armonía y prepararte para recibir los cambios hormonales, físicos… Seguir leyendo Los 40 son los nuevos 20

Sembrar en casa, un plan para toda la familia

Sembrar en casa, un plan para toda la familia Sembrar en casa, un plan para toda la familia ¿Imaginas poder preparar tus alimentos con ingredientes frescos, traídos directamente de tu huerta? Sembrar en casa, más que una práctica saludable que te pone en contacto con la naturaleza y sus regalos, es una buena oportunidad para… Seguir leyendo Sembrar en casa, un plan para toda la familia