Categoría: Te contamos qué

Las 6 estaciones de un sueño saludable

{{ brizy_dc_global_blocks position=’top’ }} {{placeholder content=’e3ticml6eV9kY19wb3N0X3RpdGxlfX0=’}} {{placeholder content=’e3tlZGl0b3JfcG9zdF9pbmZvfX0=’}} Las 6 estaciones de un sueño saludable Según la Clínica Especializada en Medicina del Sueño, (Somnomédica), “el sueño corresponde en promedio a un tercio de la vida de cualquier ser humano”. Tener un sueño saludable, depende de tu reloj biológico, que puede alterarse con el paso de… Seguir leyendo Las 6 estaciones de un sueño saludable

Día del libro

{{ brizy_dc_global_blocks position=’top’ }} {{placeholder content=’e3ticml6eV9kY19wb3N0X3RpdGxlfX0=’}} {{placeholder content=’e3tlZGl0b3JfcG9zdF9pbmZvfX0=’}} Vitamina L El alimento de la imaginación, la memoria y la vida En el vientre, Lucía escuchaba las historias que mamá le narraba… Veía el mundo a través del eco de su voz y se lo imaginaba como un lugar lleno de color, rimas, nubes y juegos.… Seguir leyendo Día del libro

COVID-19 un caso de salud mental

{{ brizy_dc_global_blocks position=’top’ }} {{placeholder content=’e3ticml6eV9kY19wb3N0X3RpdGxlfX0=’}} {{placeholder content=’e3tlZGl0b3JfcG9zdF9pbmZvfX0=’}} COVID-19 un caso de salud mental María Paula vive sola con sus dos gatos. Su rutina era simple pero divertida: de lunes a viernes trabajaba en su oficina, visitaba a sus clientes, se reía con sus compañeros a la hora del almuerzo, al finalizar la jornada hacía… Seguir leyendo COVID-19 un caso de salud mental

2022: tu año para cumplir tus propósitos

Convierte tus sueños en propósitos El año nuevo inicia con el ritual visualizar nuestros sueños: viajes, aumentos de sueldo, familia, salud, logros profesionales, entre otros. Sueños que, en la mayoría de los casos, entre la cotidianidad y las obligaciones diarias se van desdibujando a lo largo del año. ¿Cuántos propósitos tenías al iniciar el 2021?… Seguir leyendo 2022: tu año para cumplir tus propósitos

Un sueño a toda vela

Un sueño a toda vela A sus 19 años, Luis Antonio Plata Cruz es uno de los navegantes más destacados de la región y favorito para llevarse el primer lugar en la disciplina de vela CALI en los primeros 2021 JUEGOS VALLE PANAMERICANOS JUNIOR Luis Antonio o «Nachito», como le dicen cariñosamente, acaba de participar… Seguir leyendo Un sueño a toda vela

Atendiendo el consejo de su cuñada y aprovechando la …

Atendiendo el consejo de su cuñada y aprovechando la … Atendiendo el consejo de su cuñada y aprovechando la oportunidad de acceder al subsidio de emergencia al cesante, Mónica se benefició de este auxilio, el cual le generó un parte de tranquilidad. Mónica pudo cumplir con sus obligaciones y cubrir los gastos de Natalia por… Seguir leyendo Atendiendo el consejo de su cuñada y aprovechando la …

Cáncer de Mama, re escribir la historia está en tus manos

Cáncer de Mama, re escribir la historia está en tus manos Según la Organización Mundial de la Salud, en Colombia más de 13 mil mujeres conviven con un diagnóstico de cáncer de mama y más de 3 mil, mueren cada año a causa de esta enfermedad, que es considerada la principal causa de incidencia y… Seguir leyendo Cáncer de Mama, re escribir la historia está en tus manos

Tu corazón te necesita saludable

Tu corazón te necesita saludable Entre las causas de enfermedad cardiovascular existen algunas inmodificables, como la edad, el sexo y la genética de las personas, pues dependen de factores biológicos; pero existen otras modificables, que se pueden intervenir para prevenir, controlar y disminuir este tipo de enfermedad, así como reducir la mortalidad por su causa.… Seguir leyendo Tu corazón te necesita saludable

Hablemos de Alzheimer

Hablemos de Alzheimer Aunque se desconoce su causa exacta, el Alzheimer es considerado como la nueva epidemia del siglo XXI. Los estudios proyectan que en el 2050 el número de personas con alzheimer en el mundo ascienda a 131.5 millones. Para fomentar rutinas y actividades de prevención, cuidado y retraso del deterioro cerebral que causa… Seguir leyendo Hablemos de Alzheimer